Activa-T en el trabajo: guía contra el sedentarismo

Para aquellos que pasan largas horas sentados en un escritorio o tras un mostrador, una serie de sencillos ejercicios que no toman más que 15 minutos durante la jornada pueden ayudar notoriamente a su salud.

La Comisión Honoraria de Lucha Contra el Cáncer, el Ministerio de Salud Pública y el Ministerio de Turismo y Deporte han elaborado la “Guía Activa-T en el trabajo”, la cual puede ser descargada a continuación.

Activa-T en el Trabajo – Descargar Guía

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